Sånn, da var ferien over og Stutten hadde nesten overtaket på meg! Jeg fikk lura'n til å bli med på både sykling og lange spaser-turer :) MEN det ble selvfølgelig maaaasse avslapping også. Fikk jaggu lest 3 bøker også. En av Jo Nesbø, en av Anne Holt/Even Holt og en av Dean Koonts. Gode bøker alle tre.
Nå nærmer høsten seg med raske skritt, og jeg har brukt mye av ferien til å tenke over prosjektet mitt med å kvitte meg med Stutt-tjukken. Han er en sta og vanskelig kosegris som har det alt for godt i hverdagen, og skal jeg ha noen som helst sjanse til å overliste denne øl-glade, godtesugne klumpen, MÅ jeg skifte taktikk!
Jeg må bare sette hardere kluter til for å overkjøre latsabben, og det kraftig! Har også bedt kjæresten hjelpe meg på kostholds-sida, og så skal jeg ta det litt mer med ro, og ikke kjøre i vei som i vår. Jadda, jadda, vet at det var noen som sa jeg måtte roe litt ned.... Vel, vel, det er ikke så lett når man har funnet driven, man kjører liksom bare på.
Satser på fotballen ennå litt til, og venter litt med langkjøringene, og intervallene en stund. Blir kun fotballen to ganger i uka og styrketrening inn i mellom. Kommer tilbake til treningen etterhvert.
Tjallabais, fra Stutten og meg :)
Heia Stutten :)
SvarSlettGodt å høre at du ha hatt en flott sommer. Man må absolutt kose seg i ferien og ikke bare tenke på trening. Men nu er vi tilbake i hverdagen, alle sammen!!! Og det betyr også det at vi må trappe opp treninga :)) Ingen nåde her. Fotball 2 ganger i uke hørtes fint ut, men styrketrening inn i mellom var veldig vagt. DU VET BEDRE!! Litt mer struktur trenges for å lykkes. Eg syns det er bare å kjør på når motivasjonen er tilstede!:)
Ønsker deg en fin høst og lykke til med trening :))
Hilsen finne fra nord
Ja, de gode late dagene er over. Men livet består jo av flest hverdager så det er her vi får gevinsten når treningen kommer i gang. Høst og vinter er fine årstider for div aktiviteter og trenig, korter ned mørketiden gjør det også. Gleder meg til å høre om oplegget ditt og hvordan Stuten mer og mer skjønner hvem som er sjefen. Ha en fantastisk trenings høst. Og husk trening = gram Kost = kilo
SvarSlett