Latsekk, driblebekk, eller rett og slett en sosekopp?

Jeg er en fyr som egentlig liker å være aktiv. Har spilt fotball siden jeg var bitteliten, og mønstrer matta en og annen gang fortsatt. Jeg har som så mange andre, pådratt meg vaskeball i stedet for vaskebrett (gud forby!). Jeg har lagt skylda på en enerverende fyr som hvisker forlokkende ord i øret mitt når jeg får akutt lyst til å røre på meg. Stutt-tjukken klarer for det meste å overtale meg til å roe ned, slappe av og finner på tusen unnskyldninger for ikke å trene. En EKTE Sofagris med andre ord!

Nå er ikke jeg så opptatt av å skaffe "six-pack", men finne min trivselsvekt og redusere risiko for livsstilssykdommer.

Ergo vil nok denne bloggen handle mest om hvordan en kan rive seg løs fra sofaen, på et nivå som de fleste kan relatere til. Jeg håper at jeg kan være med på å spre kunnskap om temaet og at man kan finne inspirasjon til å ta tak i seg selv.

Min interesse for
fotografering vil vel kanskje også skinne igjennom her,og jeg ser ikke bort i fra at det kan bli "synset" litt om ett og annet ;-)







lørdag 16. april 2011

7 cm

Nei, det er ikke penis-størrelsen det refereres til... Har tatt ytterligere en cm bort fra midjen, noe som egentlig er overraskende, sett i forhold til min såkalte sprekk i Aberdeen. Gikk opp 2 mens jeg var der og har ikke kommet skikkelig i gang med treninga igjen pga forskjølelsen, likevel har jeg altså gått bitte, bitte lite ned i omkretsen igjen. Hmm! Det er liksom ikke helt til å tro :) Hageøkta sist søndag må ha hatt sin effekt likevel da? Vel, har jo også raskt gått tilbake til den gode trenden før Aberdeen også, med mange små -og fornuftige måltid og lite snop. Det er forresten også merkelig; godte-suget er også vesentlig mindre enn før!

I dag skal sommerdekkene på, og kanskje gå over bilen med litt såpe og vann. Forbrenner vel raskt noen kalorier der også ;-) Ha en sporty helg da folkens og en riktig fin påske til de som allerede har tenkt seg på hytta. Selv håper jeg på en, eller to turer i slalombakken, enten i Hemsedal, Voss eller på Filefjell.

God påske :)

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar