Latsekk, driblebekk, eller rett og slett en sosekopp?

Jeg er en fyr som egentlig liker å være aktiv. Har spilt fotball siden jeg var bitteliten, og mønstrer matta en og annen gang fortsatt. Jeg har som så mange andre, pådratt meg vaskeball i stedet for vaskebrett (gud forby!). Jeg har lagt skylda på en enerverende fyr som hvisker forlokkende ord i øret mitt når jeg får akutt lyst til å røre på meg. Stutt-tjukken klarer for det meste å overtale meg til å roe ned, slappe av og finner på tusen unnskyldninger for ikke å trene. En EKTE Sofagris med andre ord!

Nå er ikke jeg så opptatt av å skaffe "six-pack", men finne min trivselsvekt og redusere risiko for livsstilssykdommer.

Ergo vil nok denne bloggen handle mest om hvordan en kan rive seg løs fra sofaen, på et nivå som de fleste kan relatere til. Jeg håper at jeg kan være med på å spre kunnskap om temaet og at man kan finne inspirasjon til å ta tak i seg selv.

Min interesse for
fotografering vil vel kanskje også skinne igjennom her,og jeg ser ikke bort i fra at det kan bli "synset" litt om ett og annet ;-)







søndag 24. april 2011

Vel overstått påske :)

Ja, da er påsken snart over for i år, og da er det straks "havreskjorta" som må på igjen, i alle fall treningsskjorta! Av erfaring, vet jeg at påske betyr masse godis, og jeg inngikk "forlik" med Stutt-tjukken i år; Vi skulle la trening være trening, og evt. ta den trimmen som måtte dukke opp, som bla ski-turer etc.., og kose oss med god mat og drikke sammen med familien. Vi klarte å møtes på halvveien :) Ski-tur ble det ikke pga lite snø, men fysisk utfoldelse i hagen, med både rydding og felling av tre, flytting av busker og en del turer til fots ble det likevel. I tillegg ble både godtespisinga og drikkinga (les vin & øl) mer enn halvert i mot det som er vanlig! Og det helt av seg selv!

Vel, uansett; nå skal sykkelen tas mer i bruk fremover, og så blir det en del hverdagstrim fremover også....

Ha en fin 2. påskedag og lykke til med hverdagslivet folkens :)

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar