Latsekk, driblebekk, eller rett og slett en sosekopp?

Jeg er en fyr som egentlig liker å være aktiv. Har spilt fotball siden jeg var bitteliten, og mønstrer matta en og annen gang fortsatt. Jeg har som så mange andre, pådratt meg vaskeball i stedet for vaskebrett (gud forby!). Jeg har lagt skylda på en enerverende fyr som hvisker forlokkende ord i øret mitt når jeg får akutt lyst til å røre på meg. Stutt-tjukken klarer for det meste å overtale meg til å roe ned, slappe av og finner på tusen unnskyldninger for ikke å trene. En EKTE Sofagris med andre ord!

Nå er ikke jeg så opptatt av å skaffe "six-pack", men finne min trivselsvekt og redusere risiko for livsstilssykdommer.

Ergo vil nok denne bloggen handle mest om hvordan en kan rive seg løs fra sofaen, på et nivå som de fleste kan relatere til. Jeg håper at jeg kan være med på å spre kunnskap om temaet og at man kan finne inspirasjon til å ta tak i seg selv.

Min interesse for fotografering vil vel kanskje også skinne igjennom her,og jeg ser ikke bort i fra at det kan bli "synset" litt om ett og annet ;-)







onsdag 9. mars 2011

En hyllest til enslige foreldre og kjæresten min

Nå har jeg og minstejenta mi på 9 vært hjemme alene i snart to uker. Det å ha overskudd til å trikse sammen middag etter en travel dag på jobben, er jaggu ikke lett. Overskuddet glimrer med sitt nærvær, fantasien på bånn og blodsukkeret i racerfart nedover. Stutt-tjukken maser på en middagskvil FØR jeg får kommet meg inn inngangsdøra hjemme. Hvordan enslige, særlig med flere unger greier det, dag ut -og dag inn, er for meg en gåte! Særlig hvis de i tillegg greier å leve sunt.

Mega hadde i forrige uke tilbud om gratis 1,5 liter cola for hver Grandiosa du kjøpte. Jævlig fristende å kjøpe Grandiosa hver bidige dag, skaffe meg fjernkontroll på ovnen, slenge pizazen i ovnen og servere cola. Ungen digger dette så det hadde neppe blitt mange protestene.......

I dag glemte jeg å spise et mellom-måltid i 14-tida, fordi jeg hadde fullt kjør på jobben. Dermed spurta blodsukkeret ned i rekordfart, og fristelsen for nevnte pizza og alt annet godteri ar farlig stor. Vel, greide heldigvis å disiplinere meg til planlagte fiskegrateng. Fikk putta i meg og ungen et knekkebrød, slik at ovnen fikk varma seg skikkelig opp, så nå skal poteten få lov å bli ferdig og vi får innta et mer sunt alternativ. Stutten stura og er sur for at han ikke fikk hverken pizza eller sjokolade. Jaggu ikke lett å stå i mot lettvinte løsninger altså!

Ha en god ettermiddag. I slike stunder er jeg imponert over dere enslige der ute, og kjenner at kjæresten min er fantastisk!
Lagt inn av kl.

3 kommentarer:

  1. Merete`s Side9. mars 2011 kl. 08:38

    Håper maten smaker, jammen godt med fiskegrateng.
    Ja det er ikke enkelt å stå over fristelser. Hils alle rundt bordet. Hilsen merete

    SvarSlett
  2. Aqua-lady - interiør og hverdagsglimt9. mars 2011 kl. 08:57

    Lavt blodsukker i fire-tida er IKKE digg, nei! :o (puh)

    Greit å ha fått i seg en liten matbit i to-tiden for å overleve mens man venter på middagen...

    Så flink du var som sto over pizza og cola!! ;)

    SvarSlett
  3. Anonym9. mars 2011 kl. 12:13

    Gog planlegging av måltider hjelper å unngå impulsivkjøp og usunn mat. Aldri hopp over mellommåltider!!! Ha tilgjengelig noe lettvint du kan spise i farta f.eks. frukt, nøtter o.l. Du kan også lage litt størte porsjoner til middag slik at du kan spise to dager det samme. Da er det enkelt bare varme opp igjen. Lykke til Stutten :)) Hilsen en finne fra Bodø ;)

    SvarSlett

Abonner på: Legg inn kommentarer (Atom)